synoronews

Κάπνισμα και διαβήτης: μία «άνιση» σχέση

H…είδηση ότι το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία, δεν αποτελεί καμία απολύτως έκπληξη. Ωστόσο, στην περίπτωση που το κάπνισμα «συναν...

H…είδηση ότι το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία, δεν αποτελεί καμία απολύτως έκπληξη. Ωστόσο, στην περίπτωση που το κάπνισμα «συναντά» τον διαβήτη, τα πράγματα περιπλέκονται.

Ας αρχίσουμε από τα βασικά…

Ο διαβήτης περιλαμβάνει μια ομάδα ασθενειών, στις οποίες τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερα από το κανονικό. Τα περισσότερα από τα τρόφιμα, που καταναλώνει ένας άνθρωπος, μετατρέπονται σε γλυκόζη (ένα είδος σακχάρου), προκειμένου τα κύτταρα του σώματος να τα χρησιμοποιήσουν ως ενέργεια.

Το πάγκρεας, ένα όργανο κοντά στο στομάχι, παράγει μια χημική ουσία που ονομάζεται ινσουλίνη, η οποία βοηθά τη γλυκόζη να μπει στα κύτταρα του σώματος.

Όταν έχετε διαβήτη, το σώμα σας, είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη πολύ καλά. Αποτέλεσμα αυτού είναι τα κύτταρα να λαμβάνουν λιγότερη γλυκόζη, η οποία συσσωρεύεται στο αίμα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαβήτη, με ποσοστό 90- 95% των ασθενών να διαγιγνώσκονται με τον διαβήτη τύπου 2, που εμφανίζεται σε ενήλικες, ενώ λιγότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 1, μία μορφή που εμφανίζεται σε παιδιά, εφήβους, νέους και ενήλικες.

Τι λένε τα στοιχεία;

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Λωζάννης, όπου οι ερευνητές ανέλυσαν αρκετές μελέτες στις οποίες συμμετείχαν πάνω από ένα εκατομμύριο ασθενείς, ένας καπνιστής έχει 44% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με έναν μη καπνιστή. Επιπλέον, ο κίνδυνος αυξάνεται με το μέσο αριθμό των τσιγάρων, που καπνίζει ο καθένας καθημερινά.

Για εκείνους που καπνίζουν κατά μέσο όρο ένα πακέτο την ημέρα, ο αυξημένος κίνδυνος διαβήτη αγγίζει μέχρι και το 61% σύμφωνα με το περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης. Σε σύγκριση με τους μη καπνιστές, ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη για ελαφρύτερα καπνιστές ήταν 29%, ποσοστό σχεδόν ίσο με την περίπτωση των πρώην καπνιστών (23%).

Ποια είναι η σχέση διαβήτη και καπνίσματος;

Η σχέση διαβήτη και καπνίσματος είναι «άνιση», με την έννοια ότι αν και δεν έχει σημασία τι τύπο διαβήτη έχετε, το κάπνισμα μπορεί να κάνει τον διαβήτη σας πιο δύσκολο να ελεγχθεί.

Για παράδειγμα, το κάπνισμα καθώς και η χρήση των άλλων προϊόντων καπνού (όπως ταμπάκο), μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο λειτουργίας της ινσουλίνης, μια κατάσταση που ονομάζεται «αντίσταση στην ινσουλίνη».

Παράλληλα, οι καπνιστές με διαβήτη έχουν υψηλότερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές. Αυτές περιλαμβάνον μεταξύ άλλων καρδιακές νόσους, εγκεφαλικά επεισόδια και προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος (κακή ροή του αίματος στα πόδια, που μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις, έλκη ακόμα και πιθανό ακρωτηριασμό).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μάλιστα το κάπνισμα μπορεί να διπλασιάσει τις πιθανότητες αυτών των συνθηκών, ενώ όμοια μπορεί να διπλασιάσει και τις πιθανότητες για προβλήματα στα νεφρά και στυτική δυσλειτουργία. Για διαβητικούς τύπου 2, η κύρια αιτία θανάτου εξάλλου είναι η καρδιαγγειακή νόσος.

Επιπλέον, οι διαβητικοί καπνιστές έχουν αυξημένες πιθανότητες να έρθουν αντιμέτωποι με ασθένειες όπως η αφιβληστροειδοπάθεια, μια ασθένεια των ματιών που μπορεί να προκαλέσει τύφλωση, η περιφερική αγγειακή νόσος, βλάβη των αγγείων των ποδιών, που προκαλεί μούδιασμα, πόνο, αδυναμία και ανεπαρκή συντονισμό των άκρων, η νεφροπάθεια, η διαβητική δηλαδή επιπλοκή των νεφρών και η λευκωματουρία, η παρουσία μεγάλων ποσοτήτων της πρωτεΐνης αλβουμίνης στα ούρα.

Αν είστε καπνιστής με διαβήτη και αποφασίσετε να διακόψετε το κάπνισμα, τα οφέλη για την υγεία σας θα είναι άμεσα ορατά. Τα άτομα με διαβήτη που σταματούν το κάπνισμα έχουν καλύτερο έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα τους, ενώ μέσα σε διάστημα μόλις 8 εβδομάδων (αφού διακόψετε το κάπνισμα) θα παρατηρήσετε ότι η αντίσταση της ινσουλίνης θα μειωθεί σημαντικά.

Πώς το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ενός διαβητικού;

Ο διαβήτης μπορεί να βλάψει την καρδιά, στην περίπτωση που αυτός εξελίσσεται στο σώμα κάποιου για αρκετά χρόνια. Το υψηλό επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα αλλάζει τη σύνθεση των αρτηριακών τοιχωμάτων, αφήνοντας τα με αυξημένη πιθανότητα ανάπτυξης λίπους στα κύτταρα. Αυτό με τη σειρά του μειώνει την κυκλοφορία του αίματος, με όλες τις αρνητικές συνέπεεις που αυτό επιφέρει.

Θα μπορούσε το κάπνισμα να προκαλέσει διαβήτη;

Το κάπνισμα, όπως έχει αποδειχτεί, είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την αντίσταση στην ινσουλίνη. Οι ασθενείς που είναι ανθεκτικοί στην ινσουλίνη, δε μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν σωστά.

Επιπλέον, η κληρονομικότητα, η παχυσαρκία και το κάπνισμα είναι όλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για την αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία με τη σειρά της συχνά οδηγεί σε διαβήτη.


Πηγή :  pentapostagma.gr

Related

Κραμπολάχανο.

Το κραμπολάχανο όταν το φάμε μισοβρασμένο είναι καθαρτικό, όταν όμως είναι περισσότερο βρασμένο είναι στυπτικό. Το κρασμπολάχανο φέρνει την περίοδο στις γυναίκες και μάλιστα αν ποιούν το ζουμί τ...

Σέλινο

Το σέλινο όταν τρώγεται κάνει τις γυναίκες πιο φιλήδονες. Και για αυτόόσες βυζαίνουν δεν πρέπει να το τρώνε γιατί σταματάει το γάλα. Συντελείδε στο να έχει καλή μυρωδιά το στόμα, για αυτό αν φάνε σέλι...

Ρόκα.

Ο σπόρος της ρόκας όταν πίνεται μαζί με κρασί θεραπεύει τις πληγές από τα μοσχοπόντικα. Βγάζει τις λεβίθες, μετριάζει την σπλήνα και ανακατωμένος με βοδινή χολή και ξύδι καθαρίζει τις μαύρες πλη...


    • Οι εικονικοί φίλοι του facebook



      Διαβάστε το άρθρο


RecentHot in week

Recent

Από το εγώ στην ουσία

Ο Carl Gustav Jung, ένας από τους σημαντικότερους ψυχολόγους του 20ού αιώνα, είχε μια μοναδική προσέγγιση για το πώς η ζωή μας εξελίσσεται. Μίλησε για το δεύτερο μισό της ζωής, μια φάση που ξεκινά περ...

Ετοιμαστείτε για την τελετή λήξης

Πάντα, η τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων καθώς και η τελετή λήξης, αποτελούν λόγο να σχολιασθεί το τηλεοπτικό προϊόν που σερβίρουν οι εκάστοτε διοργανωτές στην υφήλιο, θέλοντας να περάσουν το μήν...

Αλλάζει η συμπεριφορά ενός El Presidente ;

Με αφορμή το Κυπριακό και την μαύρη επέτειο της κατοχής του βόρειου τμήματος του νησιού, για αυτό το δυσβάστακτο Πενήντα «ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ»: 20/7/1974 -20/7/2024, ο κ. Δένδιας ως εκ της θέσεως του και ως όφε...

Γη: Η κλιματική αλλαγή

Η κλιματική αλλαγή επιβραδύνει την περιστροφή της Γης και αλλάζει την ώραΤο λιώσιμο των πολικών πάγων λόγω της παγκόσμιας θέρμανσης επιβραδύνει την περιστροφή της Γης και αλλάζει τη διάρκεια της ημέρα...

Ηλεία ισχυρός σεισμό

Απομακρύνθηκαν προσωρινά από τα γραφεία τους όλοι οι υπάλληλοι της Περιφέρειας Ηλείας – Σε εξέλιξη τεχνικοί έλεγχοι σε κτίριαΜετά την πρωινή σεισμική ακολουθία που αναστάτωσε το νομό, και με εντολή το...

Hot in week

Με τη...ματια της ψυχης

Η ζωή αγάπη μου είναι μια θυσία και ένα ρίσκο.

Όσο πόνος και να υπάρχει μπορείς να τον ξορκίσεις με την αγάπη και το χαμόγελο ....Είναι το αντίδοτο του κακού και της δυστυχίας ....Γελάστε...

Παρατηρητης ... η παικτης;

Παρατηρητης ... η παικτης;
Ολοι θέλουμε να φτάσουμε κάπου να υλοποιήσουμε κάτι. Είναι όλα μέρους του παιχνιδιού που

Θελω να ακους το γελιο μου

Θελω να ακους το γελιο μου
Γι αυτό λοιπόν, δε θέλω να φοβηθείς στιγμή ή να λιγοψυχήσεις όσο είμαι εδώ...

Τα φραγκα δεν κανουν τον ...

Τα φραγκα δεν κανουν τον ...
Τους συναντάμε συχνά. Παλουκάρια της φακής, με πλάτες άλλων ...

Η πιο όμορφη ηλικία

Η πιο όμορφη ηλικία
Η πιο όμορφη ηλικία για μια γυναίκα αρχίζει όταν σταματά να ...

ενας ερωτικος ανθρωπος

ενας ερωτικος ανθρωπος
Ένας γνήσιος ερωτικός άνθρωπος ζητά συνοδοιπόρους που θα τον εμπνέουν...

Η δυναμη της ευτυχιας ...

Η δυναμη της ευτυχιας ...
Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται τις αλλαγές, επιθυμούν να ‘παγώσουν’ την ευτυχία ή τη στιγμή

ολα φαινονται δυσοιωνα, ...

ολα φαινονται δυσοιωνα, ...
Αλλά και στη διαδρομή προς το ψηλότερο σημείο, συμβαίνει ακριβώς το ίδιο.

Οι oμορφοι aνθρωποι

Οι oμορφοι aνθρωποι
Γεννηθήκαμε και μας βάλανε στο κέντρο. Σ’ ένα κέντρο που είτε μας παραχάϊδευαν, είτε μας παραέκριναν ...

Υπαρχουν κι αυτοι ...

Υπαρχουν κι αυτοι ...
Άνθρωποι αθορυβοι.Όχι ήσυχοι,όχι κοιμισμένοι,όχι παραιτημένοι από την ζωή.Απλά ...

Μπαμπα, σ’ αγαπω …

Μπαμπα, σ’ αγαπω …
Σήμερα θα γράψω για σένα, για σένα που με μεγάλωσες, που ακόμη και τώρα με μεγαλώνεις. Για την ακρίβεια μαζί ...

Connect Us

item
- Navigation -