Ερωτική διάθεση και φαγητό ...
Τι δεν πρέπει να φάτε και να πιείτε για να διατηρήσετε την ερωτική σας διάθεση. Κάποιες τροφές είναι δύσπεπτες, με αποτέλεσμα να μειώνουν την ερωτική επιθυμία και να προκαλούν υπνηλία.
Το κρέας θεωρείται βαρύ φαγητό, γιατί ο οργανισμός καταβάλλει μεγάλη προσπάθεια για να το μεταβολίσει.
Καταναλώνει πολλή ενέργεια, με αποτέλεσμα να νιώθετε υπνηλία και να μην έχετε τόση διάθεση για χρόνο με τον σύντροφό σας.
Ούτε το τυρί είναι μια καλή επιλογή.
Αποφύγετε τηγανητές τροφές, ιδίως τις τηγανητές πατάτες που συνδέονται με τα επίπεδα τεστοστερόνης και εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος.
Το αλάτι που συνοδεύει τις τηγανητές πατάτες, ανεβάζει την πίεση και ρίχνει τις ορμόνες που σχετίζονται με το σεξ.
Μην προτιμήσετε ούτε τον καφέ, αν θέλετε να διατηρήσετε τη λίμπιντο σας.
Ο καφές συνδέεται με το στρες, καθώς επηρεάζει τα επινεφρίδια.
Μπορεί να προκαλέσει ταχυπαλμία, που δεν είναι ότι καλύτερο πριν το σεξ.
Προσοχή χρειάζεται και με την κατανάλωση αλκοόλ.
Σε μικρή ποσότητα, δεν βλάπτει και διώχνει τις αναστολές.
Όμως αν το παρακάνετε, θα αποκτήστε ζαλάδα και ανακατωσούρα.
Το αλκοόλ στις γυναίκες φέρνει υπνηλία και στους άνδρες συνδέεται με στυτική δυσλειτουργία. Φυσικά έχει μεγάλη σημασία η ηλικία και η γενικότερη κατάσταση της υγείας.
Γράφει η Klelia Pantazi
Πηγή : valueforlife.gr