Ποια είναι τα αρνητικά αποτελέσματα από την έλλειψη διακοπών;
Α ποτελέσματα ερευνών δείχνουν ότι η διαφαινόμενη έλλειψη διακοπών που συνεπάγεται η οικονομική κρίση για το μεγαλύτερο τμήμα του πληθ...
https://to-synoro.blogspot.com/2014/08/ta-arnhtika-apotelesmata-apo-thn-elleipsi-diakopwn.html
Ας δούμε κάποια σημαντικά ευρήματα:
Σύμφωνα με συμπεράσματα έρευνας του Πανεπιστημίου του Μάνσφιλντ οι γυναίκες που για κάποιο λόγο δεν κάνουν διακοπές έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη.
Σύμφωνα πάλι με έρευνα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης οι άνδρες που δεν κάνουν τουλάχιστον 7 ημέρες διακοπές ετησίως έχουν 30% πιθανότητα εμφάνισης κάποια πολύ επικίνδυνης καρδιακής νόσου.
Τέλος σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Βιολογική Ψυχιατρική» η απουσία διακοπών αυξάνει την ορμόνη του στρες (κορτιζόλη) και επιταχύνει τη γήρανση.
Συμπέρασμα; Διακοπές με κάθε τρόπο, είναι θέμα υγείας!
