synoronews

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Γρήγορο ιταλικό σάντουιτς με μοσχάρι Συστατικά ¼ φλιτζάνι λευκό ξίδι 1 κ.γ. ζάχαρη 1/2 κ.σ. μαύρο πιπέρι 1/2 κιλό μοσχαρίσιο ποντ...

Γρήγορο ιταλικό σάντουιτς με μοσχάρι


Συστατικά
  • ¼ φλιτζάνι λευκό ξίδι
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • 1/2 κ.σ. μαύρο πιπέρι
  • 1/2 κιλό μοσχαρίσιο ποντίκι ή σπάλα σε κομμάτια, καλά βρασμένο
  • 1 φλιτζάνι ροδέλες κόκκινης και κίτρινης πιπεριάς
  • 2 μεγάλα ψωμάκια τσιαπάτα
  • 4 φέτες τυρί προβολόνε ή μετσοβόνε
  • Ψιλοκομμένο μαϊντανό


Τρόπος μαγειρέματος


  • 1. Σε ένα μπολ με καπάκι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων βάλε το ξύδι, τη ζάχαρη και το πιπέρι

  • 2. Ρίξε το βρασμένο κρέας και τις πιπεριές. Σκέπασε και ψήσε στο High για 4 λεπτά

  • 3. Προθέρμανε τον φούρνο σου στους 200-220 βαθμούς

  • 4. Κόψε τα ψωμάκια στη μέση, και με βάλτα με την πλάτη σε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο

  • 5. Ψήσε στην πάνω πάνω θέση του φούρνου για ένα λεπτό. Πρόσθεσε το τυρί και ψήσε λίγο ακόμα μέχρι να λιώσει.

  • 6. Σέρβιρε βάζοντας κομμάτια κρέατος και πιπεριές πάνω στο ψωμί και πασπαλίζοντας με μαϊντανό και ζουμί που μπορεί να έχει το κρέας



  • Πηγή : tlife.gr

    Related

    Άρθρα 5860619019095632904

      • Οι εικονικοί φίλοι του facebook



        Διαβάστε το άρθρο


    RecentHot in week

    Recent

    Από το εγώ στην ουσία

    Ο Carl Gustav Jung, ένας από τους σημαντικότερους ψυχολόγους του 20ού αιώνα, είχε μια μοναδική προσέγγιση για το πώς η ζωή μας εξελίσσεται. Μίλησε για το δεύτερο μισό της ζωής, μια φάση που ξεκινά περ...

    Ετοιμαστείτε για την τελετή λήξης

    Πάντα, η τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων καθώς και η τελετή λήξης, αποτελούν λόγο να σχολιασθεί το τηλεοπτικό προϊόν που σερβίρουν οι εκάστοτε διοργανωτές στην υφήλιο, θέλοντας να περάσουν το μήν...

    Αλλάζει η συμπεριφορά ενός El Presidente ;

    Με αφορμή το Κυπριακό και την μαύρη επέτειο της κατοχής του βόρειου τμήματος του νησιού, για αυτό το δυσβάστακτο Πενήντα «ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ»: 20/7/1974 -20/7/2024, ο κ. Δένδιας ως εκ της θέσεως του και ως όφε...

    Γη: Η κλιματική αλλαγή

    Η κλιματική αλλαγή επιβραδύνει την περιστροφή της Γης και αλλάζει την ώραΤο λιώσιμο των πολικών πάγων λόγω της παγκόσμιας θέρμανσης επιβραδύνει την περιστροφή της Γης και αλλάζει τη διάρκεια της ημέρα...

    Ηλεία ισχυρός σεισμό

    Απομακρύνθηκαν προσωρινά από τα γραφεία τους όλοι οι υπάλληλοι της Περιφέρειας Ηλείας – Σε εξέλιξη τεχνικοί έλεγχοι σε κτίριαΜετά την πρωινή σεισμική ακολουθία που αναστάτωσε το νομό, και με εντολή το...

    Hot in week

    Με τη...ματια της ψυχης

    Η ζωή αγάπη μου είναι μια θυσία και ένα ρίσκο.

    Όσο πόνος και να υπάρχει μπορείς να τον ξορκίσεις με την αγάπη και το χαμόγελο ....Είναι το αντίδοτο του κακού και της δυστυχίας ....Γελάστε...

    Παρατηρητης ... η παικτης;

    Παρατηρητης ... η παικτης;
    Ολοι θέλουμε να φτάσουμε κάπου να υλοποιήσουμε κάτι. Είναι όλα μέρους του παιχνιδιού που

    Θελω να ακους το γελιο μου

    Θελω να ακους το γελιο μου
    Γι αυτό λοιπόν, δε θέλω να φοβηθείς στιγμή ή να λιγοψυχήσεις όσο είμαι εδώ...

    Τα φραγκα δεν κανουν τον ...

    Τα φραγκα δεν κανουν τον ...
    Τους συναντάμε συχνά. Παλουκάρια της φακής, με πλάτες άλλων ...

    Η πιο όμορφη ηλικία

    Η πιο όμορφη ηλικία
    Η πιο όμορφη ηλικία για μια γυναίκα αρχίζει όταν σταματά να ...

    ενας ερωτικος ανθρωπος

    ενας ερωτικος ανθρωπος
    Ένας γνήσιος ερωτικός άνθρωπος ζητά συνοδοιπόρους που θα τον εμπνέουν...

    Η δυναμη της ευτυχιας ...

    Η δυναμη της ευτυχιας ...
    Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται τις αλλαγές, επιθυμούν να ‘παγώσουν’ την ευτυχία ή τη στιγμή

    ολα φαινονται δυσοιωνα, ...

    ολα φαινονται δυσοιωνα, ...
    Αλλά και στη διαδρομή προς το ψηλότερο σημείο, συμβαίνει ακριβώς το ίδιο.

    Οι oμορφοι aνθρωποι

    Οι oμορφοι aνθρωποι
    Γεννηθήκαμε και μας βάλανε στο κέντρο. Σ’ ένα κέντρο που είτε μας παραχάϊδευαν, είτε μας παραέκριναν ...

    Υπαρχουν κι αυτοι ...

    Υπαρχουν κι αυτοι ...
    Άνθρωποι αθορυβοι.Όχι ήσυχοι,όχι κοιμισμένοι,όχι παραιτημένοι από την ζωή.Απλά ...

    Μπαμπα, σ’ αγαπω …

    Μπαμπα, σ’ αγαπω …
    Σήμερα θα γράψω για σένα, για σένα που με μεγάλωσες, που ακόμη και τώρα με μεγαλώνεις. Για την ακρίβεια μαζί ...

    Connect Us

    item
    - Navigation -