synoronews

Σπιτικά scrub σώματος!

Τα σπιτικά scrub σώματος έχουν πολύ καλά αποτελέσματα και είναι φτιαγμένα από εντελώς φυσικά συστατικά χωρίς χημικές προσθήκες (συντηρ...

Τα σπιτικά scrub σώματος έχουν πολύ καλά αποτελέσματα και είναι φτιαγμένα από εντελώς φυσικά συστατικά χωρίς χημικές προσθήκες (συντηρητικά, τεχνητά αρώματα, σταθεροποιητές, κ.τ.λ.). 

Κάθε scrub σώματος είναι κατάλληλο για διαφορετικές θεραπείες. 
Υπάρχουν σπιτικά scrub σώματος για απολέπιση, για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, για ενυδάτωση, για σύσφιξη, κ.τ.λ. 

Παρακάτω μπορείτε να δείτε πώς να φτιάξετε μόνες σας σπιτικά scrub σώματος με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας.

Σπιτικό scrub σώματος με κόκκους καφέ
Αυτό το scrub είναι κατάλληλο για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και για σύσφιξη της επιδερμίδας. Αναμίξετε 1/4 της κούπας κόκκους καφέ, με 1/4 της κούπας ζάχαρη. Στη συνέχεια προσθέστε 3 κουταλιές ελαιόλαδο και 1 κουταλιά αλάτι. Ανακατέψτε καλά το μείγμα. Απλώστε στο σώμα σας και τρίψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις.





Σπιτικό scrub σώματος με αλάτι
Πρόκειται για ένα χαλαρωτικό και αντί – stress scrub σώματος που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην απολέπιση. Σε ένα μπολ αναμίξετε μισή κούπα αλάτι με 1/4 της κούπας ελαιόλαδο και 1 κουταλιά ψιλοκομμένα φύλλα δεντρολίβανου. Αν θέλετε προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε και μια κουταλιά εκχύλισμα λεβάντας. Ανακατέψτε καλά το μείγμα και απλώστε στο σώμα σας. Κάνετε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Σπιτικό scrub σώματος με λευκή ζάχαρη και λεμόνι
Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος και στην εμφάνιση των νέων κυττάρων, ενώ η ζάχαρη θεωρείται ένα από τα βασικά συστατικά σε πολλά σπιτικά scrub σώματος. Σε ένα μπολ ρίξτε το χυμό από 1 λεμόνι και προσθέστε 1 κούπα ζάχαρη. Έπειτα προσθέστε μισή κούπα ελαιόλαδο και 1 κουταλιά μέλι. Αναμίξετε καλά και απλώστε στο σώμα. τρίψτε απαλά και κυκλικά. Τέλος ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.



Σπιτικό scrub σώματος με καφέ ζάχαρη
Η καφέ ζάχαρη θεωρείται ένα πολύ καλό αλλά και βασικό συστατικό για να φτιάξετε σπιτικό scrub σώματος. Σε ένα μπολ προσθέστε 3/4 της κούπας καφέ ζάχαρη και 1/4 της κούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο. Αν έχετε καλό είναι να προσθέσετε και 3 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα βανίλιας. Απλώστε στο σώμα σας και κάνετε μασάζ.






Σπιτικό scrub σώματος με δυόσμο                                                 

Αυτό το scrub σώματος έχει πολύ έντονη μυρωδιά εξαιτίας του δυόσμου. Πρόκειται για ένα φυσικό διεγερτικό που ξυπνάει όλο το σώμα. Σε ένα μπολ αναμίξετε 2 κουταλιές αιθέριο έλαιο δυόσμου με 1/4 της κούπας ελαιόλαδο ή έλαιο από κουκούτσια σταφυλιών. Έπειτα προσθέστε μισή κούπα ζάχαρη και ανακατέψτε καλά το μείγμα. Απλώστε στο σώμα σας και τρίψτε με απαλές κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.



Related

Υγεία 8002105750068272956

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

Follow Us

Translate This Page

Hot in week

Recent

Comments

Τι ειναι ψηφιακη υπογραφη;

Τι ειναι ψηφιακη υπογραφη;
Διαδικασία απόκτησης ψηφιακής υπογραφής νέας γενιάς (ΨΥ)

Εγγραφη στην Payoneer

Εγγραφη στην Payoneer
Ψάχνετε έναν πιο απλό τρόπο για να πληρώνεστε από εταιρείες του εξωτερικού; Κερδίστε $25 όταν κάνετε εγγραφή στην Payoneer χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο που σας προτείνω.

Google+ Followers

Αναγνώστες

Επισκευές H/Y - Laptop

προτεινομενη αναρτηση

Το περήφανο κοριτσάκι του μπαμπά

Απ’ όλους τους ρόλους που κατέχει στη ζωή της μια γυναίκα, διαλέγω ως αγαπημένο μου αυτόν της κόρης. Κι ειδικά της κόρης του μπαμπά. Όσο...

«Τι θα φορας συνεννοηση...»

«Τι θα φορας συνεννοηση...»
«Τι θα φοράς συνεννόηση να σε γνωρίσω» λέει η Κική Δημουλά στον «Ήχο Απομακρύνσεων», τινάζοντας ...

Εμβολιο HPV; Σκεφτειτε καλα

Εμβολιο HPV; Σκεφτειτε καλα
Στὶς φετινὲς ἐγγραφὲς τῶν μαθητῶν γιὰ τὴν Α΄ καὶ Β΄ Γυμνασίου στὰ δημόσια σχολεῖα τῆς Κύπρου δίνεται σὲ ὅλους ...

Η στρατηγική του δελφινιού

Η στρατηγική του δελφινιού
Μέσα στην πορεία των αιώνων που ακολούθησε ο άνθρωπος συνυπήρξε με τα ζώα. Έναν αριθμό τους κατόρθ...--->>>

Αν υπαρχει καψουρα ...

Αν υπαρχει καψουρα ...
Μην το υπεραναλύεις και μην το κουράζεις, όποιος γουστάρει φαίνεται όπως κι όποιος δε γουστάρει ...

Αρχειοθήκη ιστολογίου

Το «διαβασμα της σκεψης»

Το «διαβασμα της σκεψης»
Όλοι μπορούμε να ανακαλέσουμε στιγμές που ευχηθήκαμε να μπορούσαμε με ένα μαγικό τρόπο να διαβάσουμε τα ...

Τα ελιξιρια της θαλασσας!

Τα ελιξιρια της θαλασσας!
Από τη Σήλια Γαληνού - Γνώρισε τις «θαυματουργές» ιδιότητες του θαλασσινού νερού, τις παθήσει...--->>>

Eλευθερος ειναι...

Eλευθερος ειναι...
Το θέμα είναι μεγάλο και περιλαμβάνει πολλές πτυχές. Θα περιοριστούμε αποκλειστικά στην ψυχολογική ...

blogoΘεαση

Laptop Service

Live Traffic

item