synoronews

Το σώμα μιλάει! (music video)

Μαρία Λασσιθιωτάκη – Ψυχολόγος Στο σώμα είναι ο τόπος κατοικίας του εαυτού μας , ένα θαύμα της φύσης που προκαλεί δέος. Τον «εα...

Μαρία Λασσιθιωτάκη – Ψυχολόγος

Στο σώμα είναι ο τόπος κατοικίας του εαυτού μας, ένα θαύμα της φύσης που προκαλεί δέος.
Τον «εαυτό» μας μπορεί να τον χάσουμε για κάποιο χρονικό διάστημα, να χάσουμε την επαφή μαζί του, αν όμως συμβεί αυτό με το σώμα δεν θα υπάρχουμε πια.

Στο σώμα εκφράζονται οι σκέψεις μας, ο νους, η αντίληψη και η σκέψη μας, η πνευματικότητα τα συναισθήματα και οι συγκινήσεις. Οι αλληλεπιδράσεις μας με τους άλλους δεν θα μπορούσαν να συμβούν αν δεν έχουμε ένα σώμα με αισθητήρια όργανα και ένα χωροχρονικό πλαίσιο που να μπορεί το σώμα να υπάρχει.

Σύντομος οδηγός αρμονίας

Ικανοποιούμε όλες τις ανάγκες που το σώμα χρειάζεται για να λειτουργήσει;
Μήπως μερικές φορές του φερόμαστε αδιάφορα ή εχθρικά, αγνοούμε εμείς οι ιδιοκτήτες του τα μηνύματά του, αυτά της πείνας ή της δίψας και του ύπνου αλλά και την υπερένταση, την στενοχώρια που μας δείχνει με χίλιους τρόπους; Τι καταλαβαίνουμε για τα μηνύματα που αφορούν την τροφή, τον ύπνο και άλλες βασικές οργανικές ανάγκες;

Πώς άραγε σκεπτόμαστε και πώς λύνουμε τα προβλήματα ή αναλύουμε τις καταστάσεις της ζωής; Ανακαλύπτουμε συνεχώς ιδέες από τη γνώση και την εμπειρία που να μας φέρουν πιο κοντά σε όλες τις σωματικές λειτουργίες μας;

Ποιοι είναι οι περιορισμοί που υπηρετούμε στον συναισθηματικό μας κομμάτι, πώς εκφράζομε τα συναισθήματά μας και πώς τα αποδεχόμαστε όλα χωρίς εξαίρεση, χωρίς να τα διαχωρίζουμε σε «νόμιμα» ή «εξώγαμα» παιδιά μας;

Αραγε χρησιμοποιούμε τα αισθητήρια όργανα για να ακούσουμε, να αγγίξουμε ή να δούμε με την καλύτερη δυνατή ακρίβεια το περιβάλλον μας, τις μυρωδιές και τις γεύσεις του; Τις υπέροχες εικόνες, τους ήχους της φύσης και των ανθρώπων γύρω μας;

Στα περιβάλλοντα, στο γεωγραφικό, φιλικό, επαγγελματικό και ερωτικό πλαίσιο πώς εκφράζεται το σώμα μας; Με ποιες αισθήσεις και συναισθήματα δείχνει την ποιότητα και την δυναμική του;
Διαμορφώνουμε μια πνευματικότητα που οδηγεί σε συνεργατικότητα, καλή διάθεση και φροντίδα για την ζωή μας και τη ζωή των άλλων; Χωρά η διασκέδαση, ο ελεύθερος χρόνος, η αγάπη και το χιούμορ ή είναι μια ξεχασμένη αποσκευή σε κάποιο σταθμό της ζωής μας;

Ο σύγχρονος άνθρωπος συχνά, πολύ συχνά ξεχνά να τιμήσει τη ζωή που έχει, εκπληρώνει στόχους προορισμούς που απέχουν πολύ από τον σκοπό που γεννήθηκε και τελικά καταφέρνει να αποκόβει ένα ή πολλά μέρη των ανθρώπινων λειτουργιών, πιο συχνά αφοσιώνεται μόνο στη νόηση, τη σκέψη και την αντίληψη και αυτό το λέει επιτυχία και δύναμη. Μπορεί το σώμα να δείχνει ανθεκτικότητα στις καταπονήσεις αλλά κάποτε θα διαμαρτυρηθεί με σωματικές ή ψυχοσωματικές αντιδράσεις.

* Χristin-aki.- *

Related

Ψυχολογία 3733733115481503001

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

Follow Us

Translate This Page

Hot in week

Recent

Comments

Τι ειναι ψηφιακη υπογραφη;

Τι ειναι ψηφιακη υπογραφη;
Διαδικασία απόκτησης ψηφιακής υπογραφής νέας γενιάς (ΨΥ)

Εγγραφη στην Payoneer

Εγγραφη στην Payoneer
Ψάχνετε έναν πιο απλό τρόπο για να πληρώνεστε από εταιρείες του εξωτερικού; Κερδίστε $25 όταν κάνετε εγγραφή στην Payoneer χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο που σας προτείνω.

Google+ Followers

Αναγνώστες

Επισκευές H/Y - Laptop

προτεινομενη αναρτηση

Το περήφανο κοριτσάκι του μπαμπά

Απ’ όλους τους ρόλους που κατέχει στη ζωή της μια γυναίκα, διαλέγω ως αγαπημένο μου αυτόν της κόρης. Κι ειδικά της κόρης του μπαμπά. Όσο...

«Τι θα φορας συνεννοηση...»

«Τι θα φορας συνεννοηση...»
«Τι θα φοράς συνεννόηση να σε γνωρίσω» λέει η Κική Δημουλά στον «Ήχο Απομακρύνσεων», τινάζοντας ...

Εμβολιο HPV; Σκεφτειτε καλα

Εμβολιο HPV; Σκεφτειτε καλα
Στὶς φετινὲς ἐγγραφὲς τῶν μαθητῶν γιὰ τὴν Α΄ καὶ Β΄ Γυμνασίου στὰ δημόσια σχολεῖα τῆς Κύπρου δίνεται σὲ ὅλους ...

Η στρατηγική του δελφινιού

Η στρατηγική του δελφινιού
Μέσα στην πορεία των αιώνων που ακολούθησε ο άνθρωπος συνυπήρξε με τα ζώα. Έναν αριθμό τους κατόρθ...--->>>

Αν υπαρχει καψουρα ...

Αν υπαρχει καψουρα ...
Μην το υπεραναλύεις και μην το κουράζεις, όποιος γουστάρει φαίνεται όπως κι όποιος δε γουστάρει ...

Αρχειοθήκη ιστολογίου

Το «διαβασμα της σκεψης»

Το «διαβασμα της σκεψης»
Όλοι μπορούμε να ανακαλέσουμε στιγμές που ευχηθήκαμε να μπορούσαμε με ένα μαγικό τρόπο να διαβάσουμε τα ...

Τα ελιξιρια της θαλασσας!

Τα ελιξιρια της θαλασσας!
Από τη Σήλια Γαληνού - Γνώρισε τις «θαυματουργές» ιδιότητες του θαλασσινού νερού, τις παθήσει...--->>>

Eλευθερος ειναι...

Eλευθερος ειναι...
Το θέμα είναι μεγάλο και περιλαμβάνει πολλές πτυχές. Θα περιοριστούμε αποκλειστικά στην ψυχολογική ...

blogoΘεαση

Laptop Service

Live Traffic

item