synoronews

Μαζί

Συνοχή είναι ένα από τα βασικά στοιχεία για μια επιτυχημένη σχέση. Μας κάνει να αισθανόμαστε ασφάλεια και γνωρίζουμε τι νιώθει ο άλλο...

Συνοχή είναι ένα από τα βασικά στοιχεία για μια επιτυχημένη σχέση.

Μας κάνει να αισθανόμαστε ασφάλεια και γνωρίζουμε τι νιώθει ο άλλος ή τι σκέφτεται ανά πάσα στιγμή.

Για μια επιτυχημένη και διαρκή σχέση χρειάζεται μια βαθιά γνώση του συντρόφου μας. 

Αυτή επιτρέπει σε κάθε εταίρο της σχέσης να γνωρίζει το πώς ο σύντροφος του αισθάνεται ή τι σκέφτεται, ανταλλάσσοντας απλά μια ματιά ή ακούγοντας τον ήχο της φωνής του.

Η μέγιστη αυτή επικοινωνία είναι βασισμένη πάνω στη συνοχή του ζεύγους και επιτρέπει στο ζευγάρι να αντεπεξέλθει στις διαφορές περιστάσεις της ζωής με επιτυχία. 

Η συνοχή στο ζευγάρι περιλαμβάνει βαθιά γνώση και των δύο εταίρων.

Μπορεί να οριστεί ως μια στάση που αποδεικνύει τη γνώση ανάμεσα σε δύο άτομα που δεν μοιράζεται με άλλους.

 Είναι ένα συναίσθημα αλληλεγγύης και συντροφικότητας μεταξύ των εταίρων. Αυτό μεταφράζεται ως μια σταθερή επίγνωση του τι αισθάνεστε ή θέλετε από τον σύντροφό σας.

Κατά το πρώτο στάδιο της σχέσης γίνεται η ανακάλυψη του χαρακτήρα του άλλου, η εκμάθηση του τρόπου σκέψης του, οι ανησυχίες και τα ενδιαφέροντα του. 

Στη συνέχεια, αρχίζει να χτίζεται η εμπιστοσύνη και η συνοχή που θα δώσουν δύναμη και αντοχή στη σχέση.

Η συνοχή πέρα από την γνώση της συμπεριφοράς του άλλου και του τι αισθάνεται ή σκέφτεται προϋποθέτει την πλήρη αποδοχή και κατανόηση του συντρόφου μας.

Η συνοχή σε υπερβατικές στιγμές της ζωής, είτε ευχάριστες, είτε δυσάρεστες επιτρέπει στο ζευγάρι να είναι πιο ενωμένο, να επικοινωνεί καλύτερα και να έχει μεγαλύτερη διαύγεια στα συναισθήματα του.

Η συνοχή μιας σχέσης βασίζεται και διατηρείται στο χρόνο σε μικρές λεπτομέρειες. Όταν ο αρχικός ενθουσιασμός για τη σχέση μειώνεται, είναι αναγκαίο να διατηρηθεί η ρομαντική σχέση πχ. ένα λουλούδι, ένα ρομαντικό δείπνο κλπ.

Μικρές λεπτομέρειες που θα κρατήσουν ζωντανό το ενδιαφέρον. Φυσικά η διατήρηση της σεξουαλικής επιθυμίας είναι απαραίτητη για την ενίσχυση, την ενθάρρυνση και την ύπαρξη της συνοχής στο ζευγάρι. Το να κάνετε από κοινού σχέδια όπως ένα τριήμερο ταξίδι, διακοπές, να σχεδιάσετε ένα πάρτι, να δείτε κάποιες παραστάσεις κλπ. Είναι ευνοϊκά στοιχεία για την διατήρηση της συνοχής.

Κάθε δραστηριότητα που είναι ευχάριστη και την μοιράζεστε με τον σύντροφό σας, ενισχύει και εμπλουτίζει την σχέση.

Το καλό χιούμορ είναι ένα από τα συστατικά που ευνοεί συνοχή στο ζευγάρι για παράδειγμα το να λέτε αστείες ιστορίες ή γενικά το να γελάτε μαζί, ενισχύει τους δεσμούς της σχέσης σας. Φυσικά η ανοικτή και ειλικρινής επικοινωνία είναι απαραίτητη για να επιτευχθεί η πολυπόθητη συνοχή.

Τέλος, η εμπιστοσύνη όπως είπαμε και παραπάνω είναι ένα από τα κύρια συστατικά της συνοχής, διότι είναι αυτό που επιτρέπει την καλή επικοινωνία και τη γνώση του ζευγαριού.

Μπορούμε μόνο να είμαστε σίγουροι ότι είμαστε ΜΑΖΙ με το σύντροφό μας όταν υπάρχει απόλυτη εμπιστοσύνη μεταξύ μας.

Οι κοινές εμπειρίες, ο κοινός τρόπος ζωής, τα κοινά ενδιαφέροντα, ο όμοιος (ως ένα βαθμό) τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και σκεφτόμαστε θα επιτρέψουν στην συνοχή να έρθει πιο εύκολα. Βέβαια αν δύο άνθρωποι δεν φαίνεται να έχουν πολλά κοινά, μπορεί επίσης να επιτύχουν στην σχέση τους συνοχή απλά θα απαιτηθεί μεγαλύτερη κατανόηση και σεβασμός στις όποιες διαφορές τους.

Η συνοχή του ζευγαριού είναι υπεύθυνη για την αρμονία που ενισχύει τη σχέση και παρατείνει την ύπαρξή της. Είναι καλό να φροντίζουμε ενεργά τη σχέση μας για να συνεχίζει να ομορφαίνει τη ζωή μας.


Βιβλιογραφία: Συμβουλευτική Ζευγαριού, Frank Dattilio – Christine Padesky, Εκδ. Ελληνικά Γράμματα
Η ανατομία μιας σχέσης, Κεϊτ Φαϊτζες, Εκδ. Ψυχογιός


Πηγή :  tokleidi.com

Related

blog 4347388907460602587

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

Follow Us

Translate This Page

Hot in week

Recent

Comments

Τι ειναι ψηφιακη υπογραφη;

Τι ειναι ψηφιακη υπογραφη;
Διαδικασία απόκτησης ψηφιακής υπογραφής νέας γενιάς (ΨΥ)

Εγγραφη στην Payoneer

Εγγραφη στην Payoneer
Ψάχνετε έναν πιο απλό τρόπο για να πληρώνεστε από εταιρείες του εξωτερικού; Κερδίστε $25 όταν κάνετε εγγραφή στην Payoneer χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο που σας προτείνω.

Google+ Followers

Αναγνώστες

Επισκευές H/Y - Laptop

προτεινομενη αναρτηση

Το περήφανο κοριτσάκι του μπαμπά

Απ’ όλους τους ρόλους που κατέχει στη ζωή της μια γυναίκα, διαλέγω ως αγαπημένο μου αυτόν της κόρης. Κι ειδικά της κόρης του μπαμπά. Όσο...

«Τι θα φορας συνεννοηση...»

«Τι θα φορας συνεννοηση...»
«Τι θα φοράς συνεννόηση να σε γνωρίσω» λέει η Κική Δημουλά στον «Ήχο Απομακρύνσεων», τινάζοντας ...

Εμβολιο HPV; Σκεφτειτε καλα

Εμβολιο HPV; Σκεφτειτε καλα
Στὶς φετινὲς ἐγγραφὲς τῶν μαθητῶν γιὰ τὴν Α΄ καὶ Β΄ Γυμνασίου στὰ δημόσια σχολεῖα τῆς Κύπρου δίνεται σὲ ὅλους ...

Η στρατηγική του δελφινιού

Η στρατηγική του δελφινιού
Μέσα στην πορεία των αιώνων που ακολούθησε ο άνθρωπος συνυπήρξε με τα ζώα. Έναν αριθμό τους κατόρθ...--->>>

Αν υπαρχει καψουρα ...

Αν υπαρχει καψουρα ...
Μην το υπεραναλύεις και μην το κουράζεις, όποιος γουστάρει φαίνεται όπως κι όποιος δε γουστάρει ...

Αρχειοθήκη ιστολογίου

Το «διαβασμα της σκεψης»

Το «διαβασμα της σκεψης»
Όλοι μπορούμε να ανακαλέσουμε στιγμές που ευχηθήκαμε να μπορούσαμε με ένα μαγικό τρόπο να διαβάσουμε τα ...

Τα ελιξιρια της θαλασσας!

Τα ελιξιρια της θαλασσας!
Από τη Σήλια Γαληνού - Γνώρισε τις «θαυματουργές» ιδιότητες του θαλασσινού νερού, τις παθήσει...--->>>

Eλευθερος ειναι...

Eλευθερος ειναι...
Το θέμα είναι μεγάλο και περιλαμβάνει πολλές πτυχές. Θα περιοριστούμε αποκλειστικά στην ψυχολογική ...

blogoΘεαση

Laptop Service

Live Traffic

item